たまに、ヨーグルトパックが肌には効果的なのでヨーグルトを顔に塗られる方やおすすめをしていらっしゃるそうです。
しかし、中にはヨーグルトパックが危険なのと思われる人も多いかもしれません。そんなヨーグルトパックにはメリット・デメリットがあります。
今回は、ヨーグルトパックは危険性があるのか?メリット・デメリットと効果があるのかどうかについてご紹介します。
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ヨーグルトパックは危険なのか?
ヨーグルトパックをすることは危険なの・・・?と思われますが、基本的に食べ物なので危険とまで言えるものはありません。
実際には良いといわれているので、美容家たちにも使われています。
ただしメリットがある反面、危険というよりかは、デリケートや敏感肌の人にはデメリットになってしまう場合もあります。
では、まずはどんなメリットがあるのか?
ヨーグルトパックに効果はあるのか? メリットとは
ヨーグルトの効果のメリットとして、ヨーグルトパックをしたことにより、お肌が白くなったり、黒ずみが取れるピーリング剤効果のが期待できるそうです。
そのため、様々な方が使われているようです。
また、肌の再生に関わるビタミンBがヨーグルトには含まれており、肌の成長の手助けをしてくれるそうです。
ヨーグルトパックのデメリット
さて、デメリットでも、デリケート肌や敏感肌にはあまりお勧めできないのか?
ヨーグルトパックをする人は、大概はスーパーなどで売られている「市販」のヨーグルトでパックをすると思います。
じつはそれがデメリットだったりします。
おすすめできない理由は市販のヨーグルト。
市販のヨーグルトは、食べる目的で作られており、お肌につけるために作られたヨーグルトではありません。
本来、食べ物を肌に塗れるものは肌にとっても相性が良いものとされています。
ですが、、市販のヨーグルトには何かしらの添加物が入っています。
添加物の代表的でもある香料があります。そのほかにも粘りをだす糊料などあります。
添加物は肌に良くない成分であり、添加物が入っているものを顔に塗るということは肌を荒れさせる原因、ニキビ、アレルギーにもつなげてしまう場合もあります。
特に、ニキビや肌荒れには、添加物をぬることが悪化や炎症の原因となります。そのため、効果どころか悪循環を招いてしまいます。
それだけでなく、ヨーグルトパックが合わない方やアレルギーがある場合だと、発疹などもできてしまうかもしれません。
添加物を排出するために、肌に必要な「ビタミン」や「ミネラル」の減少をさせてしまう場合もあります。
どちらかといえば効果よりもデメリットの方が上を行きます。
できるだけヨーグルトパックはしないか、無添加のヨーグルトを使うようにしてみて下さい。
ヨーグルトは顔に塗るよりも普通に食べることをおすすめします。
ヨーグルトを摂取しつつ、無添加などの化粧水などを使う方が肌には優しい方法です。
ヨーグルトを使うのであるならば、日本人の主食であるお米のとぎ汁の方がお勧めだけれど、基本は食べ物は塗らない方がいいですね。
どうしてもヨーグルトを使いたい場合
どうしてもヨーグルト関連を使いたいならば、ヨーグルト関連の入ってる化粧品などを使ったりすると良いです。
ただし、なかなかヨーグルトが入っている化粧品もそうそうに見つからないものです。
とおもったら、ヨーグルト洗顔というものを見つけました。「乳雪花」という多機能性のある洗顔剤です。
古い角質を落とし、ビタミンなどを肌与えながら洗顔できるそうですよ。
値段もそこまで高くないので、生のヨーグルトパックを使うよりも肌に優しいですし、わりと経済的コスパもよいです。
ヨーグルト以外にも、はちみつ、フルーツなどの成分も入っていて、肌に刺激となるものを極力抑え、洗顔からピーリングまでこれ一つでできる優れもの。
肌の弱い人や紫外線ケアなどにもなりそうですね。
興味がある方はサイトをご覧ください
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ヨーグルトパックのデメリット 効果がない? まとめ
ヨーグルトパックは、メリットもある反面、市販のものはデメリットがあります。効果があるとかないとか以前の問題ですね。
そのため、ヨーグルトパックの一時的な効果はあったとしても、長期的に見るとそこまで期待ができないと思います。
皮膚科などの先生も、あまり顔には食べ物は何が入っているかわからないから、塗らない方が良いともいわれています。ヨーグルトは良い例ですね。美容に良いとは言えども・・・。
ただしお肌が強い人などは使っても大丈夫だと思うので、そのあたりはまずは試してみたりと自己判断でお願いします。
肌のダメージの蓄積は怖いので、どうしても使いたいならば、ヨーグルト洗顔の「乳雪花」のような専用の洗顔剤なら肌に安心して使えます。
テレビでも前に紹介していましたが、ヨーグルトは飲む方も美肌に良いなんて言われてもいます。