みんなの家庭の医学!10の病を予防する歩数みんなの家庭の医学 2016年1月12日に放送された「たけしのみんなの家庭の医学」で放送された、ウォーキングなどで10の病(がん、認知症、高血圧など)の予防するのに期待されている歩数の番組内容をまとめた記事となります。 みんな […] 続きを読む
みんなの家庭の医学 奥園流(鉄分)常備菜レシピみんなの家庭の医学 2016年1月12日に放送されたみんなの家庭の医学の心臓を若返らせる、奥園流の心臓を若くするための鉄分豊富な常備菜レシピを紹介した番組まとめ記事となっています。 みんなの家庭の医学で紹介された奥園流のレシピ […] 続きを読む
みんなの家庭の医学 心臓を若返らせる心不全予防みんなの家庭の医学 2016年1月12日たけしのみんなの家庭の医学で放送された心不全予防の心臓を若返らせる、心臓のエネルギーである栄養素など番組をまとめた記事となります。 心臓は1日10万回の鼓動を行っていることから徐々に弱 […] 続きを読む