コンブチャクレンズで下痢になるのは本当か｜あれが原因？

コンブチャクレンズ　下痢

コンブチャクレンズを飲むと、下痢になったりする人がいるそうです。

「え、下痢なるならばコンブチャクレンズ飲むの止めようかな」と思う人もいらっしゃるかもしれません。

確かに下痢になったら辛そうですが、

じつはこの下痢、

意外と悪いものではない可能性が大半でもあったりします。

コンブチャクレンズを飲んで下痢が起きた場合、、きちんと体が良い反応をしている場合があるのです。

ここでは、コンブチャクレンズを飲んで下痢になってしまうのが、なぜ悪いことではないかをご紹介します。

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コンブチャクレンズを飲むと本来は下痢になることは少ない

コンブチャクレンズを飲んで全ての人が下痢になるというわけではなかったりします。

でもコンブチャクレンズを飲むと、下痢とかあったら嫌だなと思いますよね。

コンブチャクレンズはもともと、含まれている栄養分から強力な排出が期待とされているというドリンクです。

コンブチャクレンズには豊富な酵素と、腸内の善玉菌を増やすのに良いとされている乳酸菌などの菌類が豊富に含まれています。

ただ書くことではないかもしれませんが、『恐ろしいほどの量の飲みすぎ』は明らかに下痢になる可能性は高くなります。

いくらダイエットをしたいとしても、使用上の量を取ると流れてしまいます。

そのためいくら多く飲んでも栄養素が流れてしまうため、下痢になってしまうことがまれにあります。

そもそもダイエットドリンクなどを多く飲むことは、ダイエットに繋がるというわけではありません。

量を守ることは正しいダイエットにもつながります。

では飲みすぎ以外に下痢は何が関連していくのか、飲みすぎ以外にもいくつかあります。

詳しくご説明していきます。

コンブチャクレンズで下痢は酵素などが関連している場合

コンブチャクレンズには野菜などの酵素や、発酵菌など体に良いものが含まれています。

酵素など腸内に良い菌が豊富に含まれると、消化や代謝が活発になるとされています。

消化や代謝が良くなることで、栄養素や脂肪が燃焼しやすくなります。

すると腸内が刺激されることで、体にある老廃物や毒素の排出が活発になってきます。

そのため腸内が刺激されることで便が緩くなったりして、外に老廃物や毒素が排出されるため下痢のような症状が起きてしまう場合があります。

ですがこれは毒や老廃物を外に排出する『デトックス』的なものになっているので、体にいらないものはどんどん排出した方が良いものとなっています。

そのため下痢っぽくなる可能性があるというわけです。

逆に便秘ぎみの人は、便が緩くなるなど排出が期待できます。

コンブチャクレンズの下痢は身体に良い反応の場合

コンブチャクレンズを飲んで下痢っぽくなる人は、体に毒素や老廃物がたくさん溜まっている場合、比較的なりやすくなります。

例えば、お通じがいまいちだったり、太っていたりする方は当てはまりやすいです。

これは上記のことも関連するのですが、それとは別に一時的に下痢のような、副作用的症状が起きてしまう場合があります。

このことを「好転反応」といいます。

好転反応は言葉の通りで、「好ましい方向に転ずる」という反応です。

体に悪いものが溜まっていたため、一時的に悪い反応が起きてしまうことです。

好転反応では下痢の他に、

・ニキビ

・吹き出物

・眠気

・だるい

・発汗

・便秘

など人によってそれぞれです。

わりと弱い部分に出やすい感じです。

好転反応がいまいちわからないという場合は、例えば運動を久々にしたとき筋肉痛が起きますよね。

でも筋肉痛が治ると普通になりますよね。

あんな感じで、体に良いことをしたり良いものを入れると、一時的に何かしらの好転的な反応がでる場合があるというわけです。

下痢とは逆で便秘にもなったりする人もいますが、しばらくするとスッキリしたりします。

これはコンブチャクレンズに限ったことではなく、酵素ドリンクやサプリメント、スムージー、青汁などでもまれにでます。

早い人であれば1日、長い人だと１週間以上下痢などの好転反応が出てしまう場合があります。

好転反応は一見割るそうですが、目に見えやすい、良い反応でもあったりします。

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好転反応は誰でも起きる？　断食で起きやすいかも？

コンブチャクレンズを飲んで好転反応が出ない人は、わりと健康体の人です。

体系とか体質とかあまり関係なくです。

そいういう人は、コンブチャクレンズを飲んでも好転反応はでにくいかと思います。

けれど普通にコンブチャクレンズを飲む分には、おそらく好転反応はないのに近いと思います。

飲んだだけでは下痢などが起こる可能性は少ないのが多いです。

通常にコンブチャなどを飲んでも特に下痢症状はないかもしれません。

ただ例外があって、『1日断食』などをして、胃袋をほぼ空っぽにした状態でなる場合だとあるかもしれません。

コンブチャなどを飲んでいると断食でも下痢のケースは少ないですが、断食というものは、胃や体から毒や排出物など不要なものを外に出します。

そのために、毒を排出するうえで好転反応として下痢が起こる場合があります。

好転反応は上記でも書きましたが、下痢意外にも、腹痛、頭痛などが起きやすいです。

この状態は断食しているから起きるもので、『私の身体はこんなに毒や老廃物が溜まっていたのか」を思えば、少し経てば楽になるので我慢も必要な場合もあります。

ただ出ない人もいるので、ことあたりは体質によって個人差があるということになります。

この場合は身体に毒素が少なかったのかもしれません。

ちなみに私事ですが、コンブチャクレンズでダイエットしたときは頭痛っぽいのが好転反応としてでました。

でも山があり、そのあと過ぎたら大丈夫でした。

もし下痢などが出た場合も一時的なものなので、コンブチャクレンズは飲み続けて大丈夫とされてます。

下痢の好転反応が出た人は、しばらくしたらすっきりしたという人が多いようです。

また、なんらかしらの良い反応が出る人も多いみたいですし、胃の中などがすっきりするので、食べ過ぎなければダイエットにも良い繋がりになるでしょう。

コンブチャクレンズで下痢だったり好転反応が出たよという口コミは今のところ見ていないので、過度な断食をしなければ、そこまで下痢になることはほぼないに近いかもしれません。

コンブチャクレンズで１日断食する方は少ないと思います。

逆に1食分置き換えをダイエットとしてする方も多いと思いますが、なかなか起きないとは思います。

もしコンブチャクレンズで断食して好転反応が怖い場合は、食べ過ぎず小食であれば好転反応はそこまででないかと思います。(個人差もあります。)

ちなみにコンブチャクレンズを飲む場合は、公式サイトの物が一番安心ができます。

楽天やアマゾンなどの物は、公式サイトを通していない物が多いので賞味期限など鮮度がイマイチわかっていません。

賞味期限や製造日など古い場合も多く、楽天やアマゾンで売られている物は中古で買い取っている場合も含まれています。

こういうわけわからないところから買うコンブチャクレンズは、もしかしたら古くなっている場合も考えられます。

安心して飲むならば、安全面や鮮度の良いものを飲むようにしてみましょう！

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好転反応がイマイチな場合

コンブチャクレンズを飲んで下痢になって、1週間以上続くのであれば、コンブチャクレンズ以前に体に何かの反応がある可能性があります。

ただ好転反応は毒が溜まっていると強い場合が多く、特に冷え性などは強い可能性があります。

また断食をしていないのに下痢になったりする場合は、コンブチャクレンズ以外の原因ではない可能性があるからです。

この場合はすぐに飲むのを止めて、病院に行って医師の診断に従ってみましょう。

断食や置き換えダイエットだと好転反応が出やすい

好転反応は断食・置き換えダイエットに出やすいとされています。

上記でも書きましたが、断食は胃などをからっぽにさせ、臓器を休ませるので消化器官もお休みして、その分毒などが排出されるのでスッキリします。

また、空腹な身体になることで、酵素や体に良い菌が空腹なので食べ物が消化されず残るので、食べ過ぎ防止などに繋がります。

小食になり、脂肪燃焼するものも少なく成れば必然とシュッとしたスマートな体にも期待できます。

食事制限をしていて小食であれば、酵素などは使われるのでそこまで好転反応が強くは出ない場合があります。

そのため好転反応が出ても辛くない限りはコンブチャクレンズをいつも通りに飲んでみてみましょう。

辛い場合は、いったんコンブチャクレンズをお休みするか、断食の回数を少なくするかにしてみて下さい。

ただし気を付けてほしいのが、あくまでも小食でもバランスの良い食事をすることです。

断食でなくサラダだけ、ところてんだけなど偏った断食やダイエットでは体のバランスも崩れ、太る原因になりますので、断食が無理なのであれば、コンブチャクレンズ＋いつもの食事量腹6分目ぐらいが良いです。

断食の場合に出やすいのが、下痢よりも便秘になりやすい人もいます。

下痢と違って便が排出しないのは辛いケースが多いようです。

断食中の便秘の好転反応は、1週間するとスルッと出るようになることが多いようです。

もし辛いのであれば、水を飲んだりして便を緩くしてみましょう。

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コンブチャクレンズを飲むと下痢になる？　まとめ

コンブチャクレンズやコンブチャ系のを飲んでも、口コミを見る限りでは下痢になる人はそこまで多くはないです。

ただ飲みすぎは明らかに下痢の原因にもなるので、使用容量は守りましょう。

一見「下痢』と聞くと驚いてしまいますが、断食による毒や老廃物を排出となっているので、痛くない限りは続けてみると良いとされています。

経験上好転反応は１回出て１度慣れてしまえば、あとは大概は出にくいです。

ぜひ、コンブチャクレンズを飲んで綺麗な体作りを目指してくださいね。

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