お米のとぎ汁で美肌を目指せる?


お米

お米のとぎ汁は家庭だとお米を研いで捨ててしまうのが一般的ですよね。

 

しかし、そんな捨てているお米のとぎ汁は、じつは美肌や美白を目指すことができる美容効果が期待できるとされています。

 

ここでは、お米のとぎ汁でなぜ美肌が目指せるのかをご紹介します。

 

お米のとぎ汁には美容に嬉しい成分が入っている

お米のとぎ汁には、肌に必要であったり生成に欠かせない栄養素が含まれています。

 

例えば、

・ビタミンB

・ビタミンE

・セラミド

 

などです。

 

一体どんな成分かというと、さっと書くならば、

 

  • ビタミンBは、皮膚の再生に必要な成分
  • ビタミンEは、抗酸化作用の高い成分
  • セラミドは、肌の潤いには必要な成分

 

となります。

 

お米のとぎ汁での美容効果とは?

肌

お米のとぎ汁には、上記の成分を肌に与えてあげることで、古い角質を落として新しい肌へと生まれ変わらせたりなど、肌の生成が期待できます。

 

そのため、

 

・美肌

・美白

・乾燥対策

・シミやシワの対策

 

などなどが期待できます。

 

では、そんな美容に嬉しい米のとぎ汁は一体どのように使うかというと、「洗顔」をするのが美肌を目指すのであれば使いやすいです。

 

お米のとぎ汁の洗顔方法

お米のとぎ汁の洗顔方法としては、

 

①お米のとぎ汁は、とぎ汁を容器などに取っておく

(量は適当で程度の量です。)

 

②お米のとぎ汁と、水は同じ量を入れます。お米のとぎ汁は薄めます。

比率的にはお米のとぎ汁:水=1:1

 

③お米のとぎ汁で、顔に優しくなじませるように洗顔しちゃいましょう。

 

このとき、肌をゴシゴシ洗うと傷ついてしまうのでご注意を。

 

肌にビタミンやセラミドを与えることができて、お米のとぎ汁洗顔を続けたことで、シミやそばかすが目立たなくなったという口コミもあるようです。

 

米のとぎ汁を顔を優しくなじませるように洗顔するのでなく、洗面器に直接顔を入れることで肌に刺激を与えず洗顔ができます。

 

入浴剤としても使える

お米のとぎ汁は、ちょっとした入浴剤にもなります。

 

お米のとぎ汁の適量を、お風呂の中に入れるだけです。

 

顔だけでなく、体全体の美肌も目指すことができます。

 

お米のとぎ汁は保存できる?

 

お米のとぎ汁を保存をしたいと人もいらっしゃると思います。

 

お米のとぎ汁といっても、そうそう長持ちするわけではありません。

 

その日にお米を研いだものは、その日に使うのがベストです。

 

朝研いだお米の汁を夜に使いたい場合は、冷蔵庫で保存するといいかもしれません。

 

1日以上置いてしまうと臭いがしてしまうので、保存はオススメできません。

 

洗顔後はライスパワーエキス配合の化粧品でケア

付ける

お米の洗顔後でおすすめなのが、ライスパワーエキスを使った化粧品でケアするとさらに効果が期待できます。

 

お肌の角質層にもライスパワーを与えることで、肌本来が持っている皮膚の水分保持を改善させることができます。(ライスパワーNo.11というライスパワーエキスが当てはまります)

 

肌本来の力を付けることで、保湿力のある体が持っているセラミドを生成させることで、内側からしっかり潤い、トラブルが起きにくい肌質へと変わることができます。

 

さすがに、お米のとぎ汁だけでは肌の奥底まで成分が行ったり、皮膚の水分保持改善まではできない表面のケアだけなので、化粧水などを使って内面のWケアを目指してみませんか?

 

ただし、ライスエキスと言っても皮膚の水分保持を改善させる「ライスパワーエキスNo.11」という成分入っている化粧品を使うのがいいです。この成分が入っていないと、皮膚の水分保持改善にはならないのでご注意ください。

 

本来お米は日本人の主食なので、こういう食べ物を原料として使った化粧品は肌との相性が良いとされています。

 

興味がある人は、お米のとぎ汁を使ったり、お米のとぎ汁でいちいち洗うのがめんどうくさい場合は、ライスエキスを使った化粧品を使うと楽です。

 

 

☆使ってよかったライスパワーエキス入り化粧品

 

米肌

コーセーから発売されているライスパワーNo.11が配合されたライス化粧品「米肌」

浸透させるだけでなく自ら潤いを作り出し、無香料や無着色、石油系界面活性剤などがフリーで弱酸性。

石鹸や化粧水、エッセンスなどのトライアルセットもあります。

 

 
ライースリペア

40年以上お米の研究をして作られた勇心酒造から発売されている「ライースリペア」

ライースエキスの生みの親(本家)で提供元本家。水分を保つ力を改善し肌の根本から潤い肌を目指せます。

化粧水・美容液・クリーム入りのトライアル実感セットで体感できます。

 

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