酵素ドリンクは妊娠中の妊婦が飲んでも大丈夫?

プラセンタ用

産後ダイエットなどで酵素ドリンクが人気ですよね。妊娠中の妊婦さんでも健康や美容のために飲みたいという方は多いようです。

 

そこで今回は、酵素ドリンクは妊娠中の妊婦さんが飲んでも良いのかどうかについてご紹介します。

 

また、産後の授乳の際に飲んでも大丈夫なのかも合わせてご紹介します。

 

 

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酵素ドリンクは妊娠中の妊婦が飲んでも大丈夫?

 

妊婦2

 

基本に、酵素ドリンクを妊娠中の妊婦さんが飲んでも大丈夫です。

 

酵素というものは野菜や果物に含まれているので、それらの酵素が凝縮された酵素ドリンクなので問題ありません。

 

酵素とは、生命の維持にとってとても大切です。それは、酵素には体内での消化や吸収、解毒があるからです。

 

酵素不足になると、身体が疲れやすくなたり、肌が荒れたり、代謝が悪くなり体調が悪くなったり、便秘などと健康被害まで受けてしまう場合もあります。

 

酵素は新鮮な野菜や果物など生のものや発酵食品に含まれています。

 

しかし、妊娠中にたくさんの野菜や果物を食べることは難しいですよね・・ましてや、果実は果糖も含まれていてたくさん食べたら中毒になったら心配だと思います。

 

ただし、酵素ドリンクであれば、栄養不足になりがちの妊娠中には酵素ドリンクを飲むことは栄養バランスを取れることができます。

 

母体の栄養があれば、結果的に赤ちゃんにも栄養が送られるので成長にも欠かせないものとなります。

 

そのため、むしろ妊娠中の妊婦さんは母体の為にも酵素は取るべきだったりします。

 

妊娠限らず、産後の授乳時も母乳の出が良くなるなど飲んでいる方も多いようです。

 

 

ただし、ダイエットや断食目的での酵素ドリンクの飲み方は控えて下さい。赤ちゃんや母体に影響を及ぼしてしまう可能性があります。

 

 

酵素ドリンクの選び方

 

 

酵素ドリンクでも、妊娠中の妊婦さんに全てのものをおすすめするという訳ではありません。

 

中でも、添加物が入っている酵素ドリンクはおすすめできません。

 

ドラックストアなどで売っている酵素ドリンクなどは、添加物が入っているものが多いです。

 

添加物は、体内に入ると消化酵素が多く使用されて酵素を減らす原因となってしまいます。

 

そのため、無添加である天然素材を十分活かした質の良い酵素ドリンクを飲むことをおすすめします。

 

 

 

妊娠中の妊婦さんや授乳中の方におすすめ酵素ドリンク

 

 

酵素八十八銭

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酵素八十八選は、甘味料、保存料、着色料、香料など一切使っていない天然の甘みがある無添加の酵素ドリンクです。

 

88種類の酵素原液を1~1年半かけて発酵・熟成をしています。

 

栄養素の高い野草を豊富に使っているので、妊娠中の体には優しい酵素ドリンクになっています。

 

無添加なので妊娠でも安心して飲むことができて、なおかつ酵素の純度が比較的高いので大切なので、健康志向の方にはおすすめです。

 

>>酵素八十八銭 公式サイト

 

 

優光泉

 


優光泉の酵素ドリンクは、放射線量や残留農薬検査をクリアした国産野菜を使った、本来の甘みのある完全無添加の酵素ドリンクです。

 

妊娠中の人には、よく飲まれているわりと人気の高い酵素ドリンクです。

 

2種類のスタンダートと梅の2種類の味を楽しめることができます。

 

酵素のみならず。コップ1杯でミネラル、ビタミン、アミノ酸など天然栄養分を摂取することができます。

 

妊娠中の不足がちな栄養分を簡単に摂取することができるので、体調管理ができない栄養不足の妊婦さんにはもってこいなドリンクです。

 

酵素ドリンクでは珍しい全額返金保証がついているので、あまり飲みにくいという人は少ないのですが、好みがあるので合わない場合は返品できます。

 

身体の健康維持のためにも、妊娠中と産後両方で使うことができます。

 

優光和泉の社長さんも、生後1か月の子供に飲ませてたということもあり、授乳されている方や赤ちゃんでも飲むことができるようです。

 

公式だと500円の割引があるので、少しお得になります。

 

>>優光泉 公式サイト

 

酵素ドリンクは妊娠中の妊婦が飲んでも大丈夫? まとめ

 

 

酵素ドリンクは妊娠中の妊婦さんや授乳中の方に飲むのはおすすめです。

 

何かと栄養不足になったりする妊娠中などにも、酵素ドリンクは栄養としてサポートをしてくれます。

 

酵素は消耗品なので、食べ物を食べてしまうと酵素はなくなってしまいます。

 

酵素は、食べ物によって分解するものが変わってくるので、たくさんの食べ物の酵素が必要となります。

 

酵素の量が多ければ多いほど、食べ物の分解をたくさんしてくれるので、栄養補給だけでなく産後にはダイエットにもつながります。

 

また、必要な酵素を摂取することで、代謝も上がるので免疫力が上がったり、便秘改善にもつなげることも可能です。

 

健康な赤ちゃんを産むために、酵素ドリンクを天然の栄養ドリンクとして健康管理として飲んでみるのもありだと思います。

 

 

 

栄養摂取にはユーグレナもおすすめ

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