ユーグレナ(ミドリムシ)には 副作用があるのか?


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ユーグレナ(ミドリムシ)は、直接食べれるわけではないではありません。そのため、ユーグレナ(ミドリムシ)の摂取は青汁やサプリメントとなります。

 

ユーグレナ(ミドリムシ)は食べなれないものなので、副作用があるかとどうが心配になりますよね。

 

そこで今回は、ユーグレナ(ミドリムシ)には副作用があるかどうかについてご紹介します。

 

 

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ミドリムシ(ユーグレナ)には副作用があるのか?

 

ユーグレナには、植物と動物の栄養素を持っている藻の仲間です。栄養素の吸収率も高くて、美容や免疫向上などの効果があるとなれば摂取したい方も多いと思います。

 

さて、そんな栄養の高いユーグレナですが、摂取方法である飲み方は青汁やサプリメントとなります。直接食べないので、副作用があるのか心配される方も多いはずです。

 

ユーグレナが含まれる青汁やサプリメントは、基本的食品のため副作用はありません。

 

食品というよりも、栄養補助食品となります。

 

副作用が出る可能性があるのは医薬品です。そのため、栄養補助食品のユーグレナの青汁やサプリメントは副作用はありません。

 

原料のユーグレナは、安全性試験もクリアしていて、副作用がないのも確認されています。

 

ただし、まれに副作用のような症状が出る人もいるそうです。(実際はユーグレナの副作用ではありません)その場合は、食品アレルギーなどの部類となります。

 

また、お腹が緩くなった、体温が上がったなど副作用な状態になる場合もあるそうです。万が一そのような症状が出た場合は、使用をやめて医者などに相談してみてください。

 

 

ミドリムシ(ユーグレナ)には副作用があるのか まとめ

 

ユーグレナは補助食品なので副作用はありません。

 

ただし、賞味期限切れのものを飲んだり、良いからといって過剰摂取をしてしまうと副作用のような症状がでてしまうかもしれません。決められた粒で飲んでみて下さいね。

 

ユーグレナは、サプリメントが心配であれば青汁もおすすめです。

 

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