ルイボスティーの効果はいつから出る?

悩み

ルイボスティーは、女性の悩みの解決に効果が期待ができるといわれています。初めてルイボスティーを飲まれる方は、ルイボスティーの効果がいつから出るのかが気になるところですよね。

 

ルイボスティーの効果はすぐにでるのか、いつごろから変化するのか?

 

今回は、ルイボスティーの効果がいつからでるのか、参考期間についてご紹介します。

 

スポンサーリンク




 

ルイボスティーの効果はいつごろ出る?

 

ルイボスティーは、1日2~3杯ほど飲むと効果が期待できるそうです。

 

いつから効果が出るのは個人差によって違うのですが、大体が1~3ヶ月の間になんらかしらの効能や効果があるそうです。

 

ルイボスティーの効能については⇒ルイボスティーの効果と効能とはの記事をご参照ください。

 

ルイボスティーを飲んで、効能がすぐにでるわけではありません。健康茶であるため、薬のように即効性は期待できません。だいたい、何らかしらの効能が出るのは1か月は飲み続ける必要があります。

 

ルイボスティーの効能や効果が出て悩みが改善したとしても、最低は1か月あたりの期間から出ている方が多いようです。

 

早い方だと、数日や2週間あたりから効果が出てくる方がいるそうです。特に便秘はそのあたりから出てる方がちらほらいるようです。

 

効果が出るのに少し日数はかかりますが、飲み続けいたことにより、髪のツヤが良くなったり、肌荒れ防止、冷え性改善などの効果が見られる方が多いそうです。

 

特に、花粉症やアトピーとかゆみが無くなり良くなったという事例は多いようです。また、不妊や妊婦さんにも好評です。

 

中でも、便秘で太りにくくなったこと、安眠ができるようになったと効能は様々のようです。便秘などに関しては、今後ご紹介したいと思います。

 

また、ルイボスティーの効果がでるのは元の状態にもあると思います(元の症状)。もともと健康な人は、はやく効果が出ると思います。

 

いつごろから出るかは、最低でも1か月の様子見が必要です。

 

ルイボスティーはノンカフェインでノンカロリーなので、身体にはとても良いお茶です。

 

焦らず、普段飲んでるお茶をルイボスティーに替えて、飲み続けることが効果が出ることが大切だと思います。

 

数週間飲んで効果がでない~という方は、頑張ってもう少し・・1ヶ月は飲んでみるといいかもしれません。

 

⇒ルイボスティーの商品比較ランキング

 

 

スポンサーリンク



コメントは受け付けていません。

サブコンテンツ